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ようこそ
伊勢でスクエアダンスとカントリーウエスタンダンスを踊っているサークルのぺージです。
心地よい秋の気配 温度差に気をつけてください！😊( ^)o(^ )
笑顔があふれる 
毎日でありますように
「花療法５」
金木犀の香りで呼び覚まされる遠い記憶の中の心象風景、当時の街並み 見上げた空の色、忘れかけていたものを思い出したような不思議な感覚、どこか切なくて懐かしい気持ちになります。
「花療法４」
クジャクアスターという花をご存知ですか⁈ 北アメリカ原産の菊科アスター属の多年草です。紫色の小花が密集して咲く、かれんで繊細な花姿は心休まるひとときを与えてくれます。
「花療法３」
夏空のもとアルプスの山麓一面に広がる、もっとも芳香が素晴らしいといわれるラベンダーの香り、これからの暑い夏・・・ピュアな香できっと心を和ませてくれることでしょう。
「花療法２」
マーガレットは、小さな妖精のような愛らしさがある花です。お部屋に飾りゆったりとした時間を過ごせば、緊張が解けて明るく爽快な気分になりますよ。雨の多い梅雨時・・・ストレスもほどよく緩和してくれるでしょう。
「花療法１」
バラの花の季節、バラは幸福感をもたらしその香りには強壮作用があるといわれております。疲れや体力の低下を感じた時は、バラの香りで癒されましょう。優しい気持ちになりすてきな笑顔が生まれてくるでしょう。
来て💛 見て💛 体験して💛
「生涯学習」を 「生涯楽習」と書き、 「生きがいがくしゅう」と読むそうです。
どうぞ ご自分の体調にあわせて仲間作りの輪・和・話に参加しませんか。
カントリー音楽のメロディーにのって 愉しい仲間と❣ いい出会い❣ いい時を❣ 
今出来ること換気・手洗い・マスクを忘れないで、５類に移行😊しても基本的な予防を再度確認し愉しいダンスタイムを共有しましょう。
カントリー音楽の歴史を調べていたら、カントリー音楽のルーツの一つが、スクエアダンスの伴奏音楽だったそうです。19世紀末頃からアメリカ南東部では、フィドル（バイオリン）の伴奏でスクエアダンスが盛んに踊られており、これがカントリー音楽のルーツになったと言われているとの事です。
これからもカントリーミュージックの軽快なリズムにのって、素晴らしい出会いを楽しみましょう！
What is Square Dance & Country Dance
＃ 頭の体操をしながらゲーム感覚のウォーキングダンス
＃ アンチエイジング効果が期待できるスポーツダンス
＃ コロナに負けない「こころの健康」を保つレクリエーションダンス
[会場=いせトピア生涯学習センター]
伊勢SDクローバー C.W.D.オリーブ
ミニ知識 スクエアダンスの起源
１７世紀初期にヨーロッパからアメリカに移住した人々が、自国のコントラダンスやカドリールを変化させてスクエアダンスを作り上げたのが元祖と言われています。戦後約10年の間に古い伝統的なスクエアダンスから、現在踊られている 意外性と都会的センスを加味したモダンスクエアダンスに改良されてきたそうです。 （引用：日本スクエアダンス協会）
知って 脳活 ことわざ [柳に雪折れなし]・・・柳の枝はしなやかで雪が降っても折れない。柔軟なものほど強いというたとえです。 
長いコロナ禍生活の中で、心も体も柔軟に健やかに毎日を過ごしましょう。
知って 脳活 ことわざ [春植えざれば秋実らず]・・・何も努力していないのに結果を求めても出るはずはありません。
春になりました。身体を動かし自分のための種まきをしましょう。
【短冊に願いをこめ平凡な毎日の来ることを】
